E-mail coaching

Je vindt je anonimiteit belangrijk en je houdt er van om dat wat je denkt en voelt om te zetten in woorden op schrift en je hebt graag zelf de regie. Dan is deze vorm van coaching voor jou de passende vorm. Emailcoaching is geen schrijfcursus, je vindt het prettig om je gedachten en gevoelens te ordenen door deze aan het papier toe te vertrouwen. De ervaringen op dit gebied (Interapy, online coaching van Mrirjam Windrich) zijn positief.
In een E-mail intake-fase bekijken we of ik kan helpen met de vraagstelling. Vervolgens spreken we een traject af. Een traject kan variëren van 1 week tot 5 weken.

Als jij zorgt voor de betaling kan gaan we daarna van start.

Met deze vorm van online coaching kun je 5 dagen per week naar mij mailen en krijg je steeds binnen 24 uur antwoord. Dit is intensief, en werkt daardoor ook effectief en geeft een versnellend effect.
De fases van het traject zien er ongeveer als volgt uit:

  • Beschrijving van je situatie (in het hier en nu)
  • Onderzoek naar je motivatie, beweegredenen (hoe is het zo gekomen?)
  • Gewenste aanpassingen en veranderingen benoemen
  • Doelen stellen en dóen